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Dieses ist, was 200 Kalorien TATSÄCHLICH aussieht

Bewusst:2014-11-25Quelle: Allgemeines
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Haben Sie sich jemals gefragt, "was hat 200 Kalorien aus?" Nach Angaben der FDA , eine durchschnittliche Person sollte täglich zwischen 2.000 und 2.500 Kalorien verbrauchen. Das bedeutet, dass diese folgenden Lebensmittel repräsentieren 10% oder mehr der empfohlenen Tagesdosis. Wir sollten alle aufhören und überlegen, was wir essen und wie viele Kalorien sind in diesen Lebensmitteln.

Denken "? Wie viel Gramm in einer Tasse" Wenn Sie eine Tasse Butter wiegt 8 Unzen wissen, könnten Sie die Mathematik selbst tun: 1 Unze = 28,34 Gramm, so eine Tasse Butter wiegt 227 Gramm.

1. Vollmilch

333 ml = 200 Kalorien

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2. Cranberry Vanilla Crunch Cereal

55 Gramm = 200 Kalorien

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3. Sesam Bagel

70 Gramm = 200 Kalorien

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4. Doritos

41 Gramm = 200 Kalorien

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5. Kartoffelchips

37 Gramm = 200 Kalorien

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6. gesalzene Crackers

50 Gramm = 200 Kalorien

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7. Av0cado

125 Gramm = 200 Kalorien

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8. Flachs Brot

90 Gramm = 200 Kalorien

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9. Tootsie Pops

68 Gramm = 200 Kalorien

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10. M & Ms

40 = 200 Kalorien

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11. Fruit Loop Cereal

51 Gramm = 200 Kalorien

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12. Lowfat Erdbeer-Joghurt

196 Gramm = 200 Kalorien

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13. Baby-Karotten

570 Gramm = 200 Kalorien

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14. Cheddar-Käse

51 = 200 Kalorien

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15. Canned Schwarze Bohnen

186 Gramm = 200 Kalorien

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16. Cheetos

38 Gramm = 200 Kalorien

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17. gebratenem Speck

34 Gramm = 200 Kalorien

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18. Gekochte Pasta

145 Gramm = 200 Kalorien

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19. Ketchup

226 Gramm = 200 Kalorien

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20. Sellerie

1425 Gramm = 200 Kalorien

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21. Broccoli

588 Gramm = 200 Kalorien

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22. Erdnussbutter

34 Gramm = 200 Kalorien

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23. Jack in the Box Cheeseburger

75 Gramm = 200 Kalorien

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24. Hotdog

66 Gramm = 200 Kalorien

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25. Snickers Chocolate Bar

41 Gramm = 200 Kalorien

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26 Eier

150 Gramm = 200 Kalorien

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27. Hershey Küsse

36 Gramm = 200 Kalorien

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28. Gummibärchen

51 Gramm = 200 Kalorien

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29. Blueberry Muffin

42 Gramm = 200 Kalorien

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30. Schokolade bestreuen Doughnut

53 Gramm = 200 Kalorien

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31. Banana

224 Gramm = 200 Kalorien



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[Editor: Admin]

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