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Zu kaufen Bio oder nicht: 20 Nahrungsmittel zu betrachten

Bewusst:2016-03-29Quelle: Allgemeines
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Zu kaufen Bio oder nicht: 20 Nahrungsmittel zu betrachten

In letzter Zeit scheint es überall Sie normale Lebensmittel plötzlich sind drehen "Bio". Allerdings ist es wirklich notwendig, die upcharge auf alles zu verbringen, nur weil sie auf eine bestimmte Weise gekennzeichnet sind? Wahrscheinlich nicht. Für die meisten Lebensmittel, Kauf von Bio vielleicht die beste Wahl für Ihre Familie sein, aber es gibt auf jeden Fall viele andere, die die "Bio" Verpackung verwenden, um sicherzustellen, dass Sie nur ein wenig mehr bezahlen als das, was Sie normalerweise tun würde. Wenn Sie verbringen Ihren gesamten Lebensmittelbudget auf einem Bio-Apfel müde sind, nehmen Sie einen Blick auf 20 Lebensmittel vor dem Ablegen der grünen zu prüfen, grün zu sein.

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20. Äpfel | organisch

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Es ist das , was in der organischen Welt bekannt als das schmutzige Dutzend . Äpfel sind immer auf der Spitze dieser Liste. Grundsätzlich gibt es 12 Lebensmittel, die Sie sollten immer, immer, ohne zu zögern, kaufen Bio. Das heißt, es sei denn, Sie nur Pestizide loooooove. Äpfel den höchsten Rang in der Liste der Zutaten für Pestizidbelastung. Fast 99% aller Äpfel hatte mindestens ein Pestizid vorhanden. Das ist ziemlich beängstigend, besonders wenn man in Fragen wie diese kümmern. Und wenn Sie einen nur Snack sind auf Äpfel frisch aus dem Sack, du bist im Grunde für irgendeine Art von Problem zu fragen, ob Sie nicht organisch kaufen. Ein Bio-Apfel am Tag, wie sie sagen. ( Quelle )

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19. Pfirsiche | organisch

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Eine andere der dreckige Dutzend - Pfirsiche haben dünne Fleisch, das die meisten Menschen essen, wenn das Kochen oder einfach nur genießen, den süßen Geschmack auf einem schwülen Sommernachmittag. Leider sind diese köstlichen Leckereien oft mit Pestiziden gespickt. Wenn die Liebe Pfirsiche oder es mit einem Pfirsich mischen Bellini immer hin und wieder, sein ein Pfirsich und stellen Sie sicher, dass Sie sie kaufen Bio. Wenn Pestizide etwas nicht wirklich sind Sorgen um dich, dann sicher, riskieren es aber vielleicht zweimal überlegen. ( Quelle )

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18. Spargel | konventionell

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Spargel ist teuer genug, wie es ist! Fügen Sie in der "Bio" Label und Sie suchen für die nächsten drei Monate bei Arbeits den Preis von einem Bündel zu tilgen. Glücklicherweise ist es eines der wenigen Lebensmittel, die Sie nicht wirklich organisch zu kaufen. die regelmäßige Bündel von Ihrem lokalen Lebensmittelgeschäft Grabbing ist nicht wahrscheinlich, dass Sie keinen Schaden zu tun. Sicher, sie werde versuchen, Sie mit Statistiken und Pestizid-Warnungen zu erschrecken, aber die Wahrheit ist, die meisten Spargel nicht für Chemikalien positiv testet. ( Quelle )

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17. Sellerie | organisch

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Okay, so gibt es einige Option hier, wenn es um Bio-Sellerie Kauf kommt. Wenn Sie nur einfach nicht, dass es in Ihrem Haushalt haben, entscheiden sich für Spargel (es schmeckt so viel besser sowieso). Aber wenn Sie unbedingt die außergewöhnlich faserige Sellerie-Sticks haben, stellen Sie sicher, dass Sie das Bio-Label erhalten. Sicher, Sie werden mehr bezahlen, aber Ihre Gesundheit wird Ihnen später danken. Sellerie können 64 verschiedene Arten von Pestiziden auf sie zu einem bestimmten Zeitpunkt. Beeindruckend. Das ist etwas zu denken. Wenn Sie nur den Geschmack der Sachen benötigen, versuchen US gewachsen oder Selleriesalz. ( Quelle )

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16. Avocados | konventionell

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Sicher, können Sie das Geld auf Bio-Avocados ausgeben, wenn Sie wollen, aber es garantiert nicht beeinflussen, wie schnell sie schlecht machen. Avocados sind teuer und sie dauern etwa 3,4 Sekunden max auf die perfekte Reife. Aber, wenn Sie bereit sind, ein paar Dollar auf Ihrem trendy Avocado auf Toast zu sparen, verzichten die Bio-Label. Avocados haben eine harte Außenhaut, die ziemlich undurchdringlich für Pestizide ist. Plus alle Rückstände, die nach der Tat lauern werden kann, ist gerade in den Müll geworfen, wenn Sie auf diese cremige Köstlichkeit nach innen erhalten. ( Quelle )

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15. Ananasse | konventionell

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Genau wie Avocados, Ananas haben eine dicke Außenhaut, die vom Erreichen dieses süße, süße Frucht innerhalb der Mehrheit der lebensbedrohlichen oder schädlichen Pestiziden hält. Deshalb sollten Sie nicht über Fallenlassen der Teig auf dem Bio-Version zu kümmern. Sicher, haben die speichert sie als solche gekennzeichnet sind, fallen jedoch nicht für sie. Es muss nicht sein. Sie können genauso sicher und komfortabel zu verbringen, das Geld von der Art produziert und geerntet Masse fühlen .... solange sie nicht von Bikinihose ist. ( Quelle )

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14. Dairy | Organic

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Es gibt eine große Debatte darüber, ob es tatsächlich macht einen Unterschied Bio-Molkerei zu kaufen .... und die Antwort ist, anscheinend ja. Wenn Sie eine dieser Verschwörungstheoretiker sind die Antibiotika bei Kühen machen unsere Kinder verrückt und Fett denkt, dann könnten Sie eigentlich auf etwas sein. Milchprodukte, einschließlich Milch, die nicht organisch sind, werden oft von Kühen hergestellt, die auf Wachstum Antibiotika sind. Dies kann auf alle Arten von unbekannten territiry führen. Also, wenn Sie über Ihr Wohlbefinden kümmern, ist es am besten Bio kaufen. ( Quelle )

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13. Trauben | organisch

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Wir haben alle beobachteten Eltern lassen ihre Kinder Trauben essen direkt aus dem Sack, während er durch den Supermarkt Cruisen. Aber für die Liebe Gottes, tun das nicht. Nicht nur sind Trauben eine köstliche Quelle für Vitamine, aber sie sind eine schreckliche Quelle von Pestiziden. Bis zu fünfzehn Arten von Pestiziden wurden auf einer einzigen Traube gefunden. Stellen Sie sicher, Sie entscheiden sich organisch zu kaufen, wenn diese perfekten Snacks schnappend. Achten Sie darauf, sie gründlich zu spülen, bevor lassen Sie Ihre kiddos verschlingen sie. ( Quelle )

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12. Fleisch | organisch

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Diese horcht zurück zu den Kühen aufgepeppt Kinder in unüberschaubaren Heiden verwandeln. Aber Spaß beiseite, ist Bio-Rindfleisch garantiert viel besser für Körper zu sein. Freilandhühner, Gras gefüttert Kühe und Schweinefleisch ist viel gesünder für Sie als die Fabrik Rindfleisch Kühe, die mehr Muskeln (und Fett) als GOOG ol 'Arnie haben. Nicht nur das, aber du bist garantiert humaner butchering Praktiken zu haben, und das ist immer eine bessere Wette. ( Quelle )

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11. Meeresfrüchte | konventionell

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Die einfache Wahrheit über Meeresfrüchte ist, dass es nicht stark von der USDA geregelt wird. Sicher, das kann ziemlich eklig klingen da man bedenkt ein paar ziemlich schattig Möglichkeiten, wie Fisch geerntet wird, aber es bedeutet, dass Bio-Kauf ziemlich sinnlos ist. Da organische Standards praktisch nicht existent sind, Meeresfrüchte mit Bio-Labels sind oft nicht besser oder gesünder für Sie oder Ihre Familie als die reguläre alte verpackt Garnelen Sie auf den Rabatt Shop. Stattdessen organisch des Einkaufs, entscheiden sich für nachhaltig bewirtschafteten Fisch. Das ist, wo Sie tatsächlich sehen, machen sie, und den Unterschied schmecken. ( Quelle )

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10. Kohl | Konventionelle

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Kohl ist nicht wirklich meine erste Wahl, wenn es um Gemüse geht Ich bin gerade aus dem Abschnitt produzieren zu kaufen sterben, aber anscheinend gibt es eine Menge Leute, die in ihren Diäten es eine Klammer zu machen. Eine gute Nachricht für sie, es zu kaufen Bio ist nicht erforderlich. Kohl hat einen natürlich Pestizid Tendenz abweisend, zusammen mit Sein voll von Vitamin C und K, zusammen mit möglichen anti-kanzerogene Eigenschaften. Das bedeutet, dass Sie Ihr Geld auf Bio-Kohl für etwas anderes und im Kampf gegen Krebs zu retten. Vielleicht sollten wir Kohl eine Pause! ( Quelle )

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9. Spinat | organisch

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Fast alle Blattgemüse wie Spinat, Salat und Kohl sollte organisch erworben werden. Warum? Denn alle die bösen Pestizide nur Recht auf den Blättern haften und sind nicht weg zu waschen. Kohl ist anders, weil es wächserne Natur ist, aber wenn man für Kaninchenfutter, entscheiden sich für die teureren Versionen suchen. Spülen Sie alle Blattgemüse vor der Verwendung, und stellen Sie sicher, für grobe suchen Blätter zu überprüfen. Ihre Salate (und Innenseiten) werden es Ihnen danken! ( Quelle )

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8. Zwiebeln | konventionell

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Ratet mal, was Fehler nicht wie der Geruch von Zwiebeln mehr als wir. Das bedeutet, Zwiebelbauern sind nicht wirklich alles, was interessiert die Pflanzen mit einer Tonne von Chemikalien, die in Spritzen. Das bedeutet, dass jede Bio-Label Sie auf dieser Tasche von gelben Zwiebeln sehen kann praktisch nutzlos ist. Wenn Sie Geld zu verbrennen, gehen Sie vor und werfen Sie es in einigen Bio-Zwiebeln. Oder wissen Sie, speichern Sie es für etwas Nützliches wie Ihre Stromrechnung zu zahlen oder im Urlaub gehen. ( Quelle )

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7. Quinoa | konventionell

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Ähnlich wie Zwiebeln, schmeckt Quinoa schlecht gegen Schädlinge, so dass sie normalerweise in Schach zu bleiben. Somit ist diese hohe Protein Alternative braucht nicht wirklich, dass Bio-Label zu haben, frei von Pestiziden sein. Die meisten Bauern entfernen diese schlechte Probe Abdeckung ab, bevor wir aussenden, aber seien Sie sicher, dass es nur für den Fall zu spülen. Waschen Sie, dass Schmutz in den Abfluss. ( Quelle )

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6. Aubergine | konventionell

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Sicher, Auberginen können eine geringe Menge an Pestizidrückständen tragen, die ein paar in Schach halten könnte, aber einen Blick auf das Preisschild nehmen und Sie werden plötzlich viel besser fühlen, um es konventionell kaufen. Die brillante Sache über Aubergine ist, dass die wächserne Haut leichter macht viel Schmutz, Schmutz und Chemikalien weggewischt. Sie können nur spülen Sie die Auberginen unter etwas Wasser und Gestrüpp entfernt alles, was strittig scheint. Es ist alles wert oder so, diese mächtigen Gemüse kann das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen zu reduzieren und helfen, freie Radikale räumen! einfügen * Aubergine Emoji * ( Quelle )

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5. Mais | organisch

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Fun Tatsache: Fast alle Mais auf dem Markt verkauft wird gentechnisch verändert. Das ist im Grunde sagen, dass Mais aufgepeppt werden größer, besser und stärker. Wie der Hulk nur nicht so grün. Deshalb, wenn Sie Mais wollen, die nicht irgendwie für organische man nur als gentechnisch verändert, entscheiden sich zu machen. Sicher, du bist Mais viel kleiner und weniger robust sein, aber Sie werden nicht über das Aufwachen mit Mutantenkräfte kümmern. Zuckermais ist aber anders. Haben Sie das Zeug ohne organische gehen. ( Quelle )

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4. Cookies | organisch

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Ich wette, Sie dachte, das war nur eine Liste von gesunden Lebensmitteln. Nun, Überraschung, Überraschung, wir haben ein Cookie Curveball bekam. Sicher, diese Oreos sehen toll aus, aber wissen Sie, wie viel verarbeitete Junk in da ist? Viel. Kaufen Sie Bio-Cookies bedeutet, dass Sie die reinsten Inhaltsstoffe. Außerdem sind die meisten Zucker aus Zuckerrüben abgeleitet, die sich um eine der größten Pestizid-Absorber sind. Also, einen Gefallen tun, wenn schwelgen und organische bekommen. Sie werden ein wenig gesünder sogar das Gefühl, als schlecht zu sein. ( Quelle )

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3. Karotten | konventionell

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FYI: Baby-Karotten sind nicht wirklich Karotten und den Kauf, dass Bio-Label auf den püriert Innenseiten von echten Karotten eine Verschwendung von Geld ist. Auch die Ausgaben das Geld auf ganze Bio-Möhren ist für ein Budget-Unterbrecher zu fragen. Die gute Sache über Karotten ist, dass sie nicht wirklich verwendet jede dieser Pestizide absorbieren die Bugs weg zu halten. Außerdem schälen Sie im Grunde alle schädlichen Dinge weg, die ohnehin auf sie sein könnte. So gehen Sie vor und nur die regelmäßigen konventionellen Karotten kaufen und nicht das Gefühl, schlecht über sie. ( Quelle )

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2. Brot | organisch

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Weizen, Gerste und anderen Getreidearten werden häufig mit Pestiziden vor der Ernte gesprüht, um sicherzustellen, dass sie die besten wachsen. Allerdings sind diese schädlichen Pestiziden selten weggespült, bevor sie in Brot verwandelt sind. Das ist richtig, das gibt ein neues Niveau der Geschmack Ihrer Erdnussbutter und Gelee-Sandwich. Bio-Brot ist auf jeden Fall den Preis wert. Sie werden nicht nur einen besseren Geschmack und gesündere Alternative zu bekommen, aber Sie werden nicht zu den großen Agrarfirmen werden zu geben in die über das Wohl der Verbraucher nicht kümmern. Kämpfen Sie die Macht. ( Quelle )

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1. Ahornsirup | konventionell

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Wir haben alle auf diese Bauernmärkte gewesen und die Tabelle mit Bio-Ahornsirup gefüllt zu sehen. Nun, hier ist ein News-Flash. Alle Ahornsirup ist Bio-Ahornsirup. Sap ist nicht organisch gewachsen. Es ist natürlich von den Bäumen geerntet. Das bedeutet, dass Ihr Ahornsirup ist genetisch nicht überhaupt geändert. Sie können ziemlich garantieren, dass das Bio-Label ist nur ein Gimmick erhalten Sie 3 $ 10 pro Glas statt $ zu verbringen. ( Quelle )

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